Hoje irei falar aqui sobre uma palavra que me ajudou muito no meu aprendizado em todas as áreas da vida.
O bom e velho FODA-SE
Sabe quando você está com a vida a milhão, é só problema pra resolver, acorda cedo já com a cabeça fervendo pensando nas coisas que tem que fazer no dia, uma pressão do CARALHO sobre metas que deve atingir, problemas que deve resolver, o que vem depois, problemas que a nossa mente muita das vezes cria e fica gastando energia para pensar em algo que nem aconteceu ainda, pois é somos humanos e coisas assim acontece. Mas quando você percebe que este pensamento está te deixando louco, faça as seguintes coisas:
. Pare de fazer tudo que estava fazendo, respire bem fundo e pense ou grite FODA-SE.
Mas, Para que dizer foda-se?
Primeiramente é comprovado que desestressa essa palavra, segundo que se tem algo que nem aconteceu ainda e você já está estressado pensando naquilo, faz com que você pare de pensar um pouco, tira o foco do problema, e é claro que aumenta o nosso amor próprio, pois não somos perfeitos e também não precisamos fazer ou ter a responsabilidade de tudo.
Portanto, mais FODA-SE ai pra todos vocês, muita calma e felicidade, pois não temos que ser exemplo pra ninguém e muito menos se sacrificar por qualquer coisa.
-Rodk
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